El último día del 2014 encontré en Facebook un mensaje del monje budista Thich Nhat Hanh, señalando la actitud dionisíaca de "sonreír al sufrimiento", en un momento donde su salud está muy delicada. También me encontré el vídeo de Meditación guiada por Claudio Naranjo, como colofón de la presentación que hizo de su libro en Barcelona, titulado Budismo Dionisíaco, donde habla de acoger con una sonrisa amorosa a nuestras incomodidades, compulsiones y dificultades vitales.
¿Cómo puedo sonreír cuando estoy lleno de sufrimiento?
El sufrimiento es algo natural, lo único que hace falta es sonreír al sufrimiento,
porque yo soy más que mi sufrimiento.'
Thich Nhat Hanh
Contagiado por este mensaje, envié esta felicitación vía móvil a alguien en la noche vieja: "Acojamos las dificultades con una sonrisa amorosa para el 2015." Y recibí esta respuesta: "Bueno, bueno... igualmente Emilio, te deseo todo lo mejor." Este mensaje expresa una desconfianza, creo que generalizada, para acoger amorosamente lo negativo, tal vez nos venga de la cultura del sacrificio y del dolor como resignación pesimista. También hay otra desconfianza generalizada sobre el sufrimiento, que es esta cosa de positivismo exagerado del "buenrrollismo".
Claudio Naranjo, en el vídeo adjunto, lo dice así: "...les invito a percatarse, a mirar a la cara a esta incomodidad sin perder la sonrisa (...) A la incomodidad de nuestra vida actual (...) Tomemos nuestro sufrimiento, nuestra incomodidad, insatisfacción, y tratémoslo como una madre que acuna a su hijo que llora..."
Emilio Blázquez
Hola...por cosas de la vida, y en busca de calma interna, de recitación es de mantras he hayado un vídeo del psiquiatra chileno naranjo, me ha ayudado a ver eso q a ratos oigo en el centro budista tibetano al q acudo semanalmente, y d lo q a veces no nos percatamos...
ResponderEliminarNos cuesta ver el lado bueno, del sufrimiento.. más cuando lo vives en tus propias carnes y eres arrastrado por el, de un lado a otro, como si no tuviera fin.
Me gusta pensar, q yo no soy ese sufrimiento, solo es algo q cesará antes o después, me toca vivirlo pero sin apego.
Todo pasará, me digo a gritos. Para calmar ese dolor intenso, q se expande por todas partes. Y es como si la vida no mereciera la pena.
La gente, como bien dices no entiende nada de esto, viven apegados a su ego... Si sufres es por q te lo mereces o dios te ha castigado por ello, tu sabrás q has echo.
Bueno....ideas, pensamientos....
He ncontrado tu blog, por casualidad...o no en realidad, esas casualidades q se ponen a nuestro alcance para aprovecharlas, para enseñarnos la luz en el camino....
Si quieres podemos charlar, compartir largo y tendido.
Un abrazo sonriente
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ResponderEliminarHola Laura, gracias por tu comentario. Yo también soy un buscador de budismo tibetano. Acabo de darme cuenta al entrar en este post que el vídeo de Naranjo que había injertado de Youtube no estaba disponible y lo acabo de poner en modo de URL y ya se puede ver y gozar. Claro que podemos charlar de estos temas cuando quieras, si estás en Madrid. Un abrazo dionisíaco.
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